前回紹介いたしました、サバイサバイの　希代子仙人のzoom

配信による　ルーシーダットン教室を開催いたしました。

場所はこちら。

ひかる薬局の隣にある、ぴゅあはうすです。

日頃使わない筋肉の曲げ伸ばし。

簡単にみえても　あ痛たたっっ。

パソコン業務でストレートネックになりがち。

首のストレッチで、姿勢もよくなります。

前でこちらに向いているのが、当社の　ルーシーダットンインストラクター　綾子仙人です。

こんな感じで月に１回皆で一緒に。

他、自宅でそれぞれがzoomで参加できるように、日曜日と平日の夜に配信してもらっています。

今後も、続けていきますので、興味のある方はスタッフまで。

皆様お久しぶりです。

いかがお過ごしでしょうか。

さて、私たち「ひかる薬局」はしばらくお休みしていたブログを

再開する運びとなりました。

調剤薬局としてできることを考え、皆様に発信できたらと思います。

手始めに、最近の活動を簡単にご紹介します。

タイ式ヨガ

「ルーシーダットン」

をご存じでしょうか？

詳しくは次回の投稿で・・・。

今回は薬局スタッフにルーシーダットンとはどんなものかを

体験してもらった様子を掲載します。

ご覧ください(^^♪

ZOOM配信によりインストラクターさんに指導を受けました。

この活動についての詳細もいずれご紹介いたしますね。

※新型コロナウイルス感染防止対策をした上でおこなっております。